Belastende Emotionen

Eine stark Stress hervorrufende Emotion, die durch drohende Gefahr, Unheil oder Schmerz hervorgerufen wird; die Bedrohung kann real oder imaginär sein, die Erwartung eines Schmerzes in der Zukunft.

Sich unglücklich und aufgegeben fühlen. Traurig und einsam aufgrund von Verlassenheit, Trostlosigkeit oder Leere. Eine einsame Art von Hoffnungslosigkeit.

Durch Verlust, Enttäuschung oder Trauer verursachter Kummer oder Reue; Gefühle oder Äußerungen von Trauer, Unglücklichsein oder Traurigkeit.

Beschuldigt werden bedeutet, für etwas verantwortlich gemacht, beschuldigt oder für schuldig befunden zu werden (ungeachtet einer möglichen tatsächlichen Schuld).
Einen anderen beschuldigen bedeutet, jemanden oder etwas anderes verantwortlich zu machen, zu beschuldigen, zu bemängeln, die Verantwortung auf jemanden oder etwas anderes zu schieben, um zu vermeiden, selbst Verantwortung zu übernehmen. Dies ist eine Schlüsselemotion bei der Schaffung einer Opfermentalität und kann zur Verminderung der persönlichen Kraft führen.
Sich selbst zu beschuldigen bedeutet, Schuld an sich selbst zu finden, was zur Entstehung von Emotionen der Selbstmisshandlung und Niedergeschlagenheit führen kann.

Sich betrogen oder verraten zu fühlen: bei Vertrauensbruch, wenn man verlassen oder von einer Vertrauensperson verletzt wurde.
Einen anderen zu verraten/betrügen bedeutet, bezüglich Schutz oder Erfüllung eines Versprechens untreu, illoyal zu sein oder das Vertrauen zu verletzen, jemand im Stich zu lassen, der einem vertraut hat.
Selbstbetrug bedeutet, die eigene Integrität zu verletzen, gegen seine Moral zu handeln, den eigenen Körper oder die eigene Seele zu misshandeln.

Das Gefühl, dass etwas nicht stimmt, aber nicht zu wissen, was es ist. Ein allgemeines Unbehagen, innere Unruhe oder eine Vorahnung; Angst vor dem Unbekannten; Angst ohne eine bekannte Ursache.

Eine harte, unversöhnliche oder zynische Haltung. Wütend oder nachtragend aufgrund von verletzenden oder unfairen Erfahrungen.

Ein schmerzhafter Verlust von Stolz, Würde oder Selbstrespekt; das Gefühl, erniedrigt zu werden, beschämt zu sein.

Missgunst gegenüber den Erfolgen, Leistungen oder Vorteilen eines anderen; Neid. Verdächtigungen und Ängste vor Rivalität und Untreue. Entspringt aus der Angst, nicht geliebt zu werden und/oder aus Unsicherheit.

Ein Gefühl der Missbilligung, der Abscheu oder des Ekels, wenn der gute Geschmack oder das moralische Empfinden angegriffen wird. Eine starke Abneigung.

Gefühl des Mangels an Mut, Hoffnung oder Zuversicht. Mutlos oder verzagt. Keine Nerven, etwas zu versuchen oder auszuprobieren.

Ein stark alarmierendes Gefühl, Horror, ein Gefühl der Entrüstung, das durch etwas Schreckliches oder Schockierendes hervorgerufen wird (z.B. ein Ereignis von extremer Gewalt oder Grausamkeit).

Sich frustriert, belästigt oder verärgert fühlen. Gefühl, festgefahren oder unfähig zu sein, Fortschritte zu erzielen; blockiert zu sein, eine Veränderung zu bewirken oder ein Ziel zu erreichen.

Geringe Achtung und Wertschätzung sich selbst gegenüber; Fokus und Konzentration auf die eigenen Fehler und Schwächen; Mangel an Respekt sich selbst gegenüber; kein Selbstvertrauen, Mangelnde Selbstliebe.

Ein Gefühl des Unmuts oder der Empörung über jemanden oder etwas, das als Ursache für eine Verletzung oder Beleidigung angesehen wird; Bitterkeit darüber, ungerecht behandelt worden zu sein; Unwilligkeit zu verzeihen. Oft geht diese Emotion mit Feindseligkeit und schlechten Gefühlen einher, die sich in Anfeindungen, Böswilligkeit oder Antagonismus äußern.

Verabscheuen oder verachten. Große Abneigung oder Aversion empfinden. Entsteht oft als Folge von „verletzter Liebe“. Hass bezieht sich häufig eher auf eine Situation als auf eine Person (z.B. Hass auf das Verhalten eines anderen, auf ungerechte Umstände, etc.).

Kummer, Herzensqualen, Betrübnis, meist als Folge von Schwierigkeiten oder Trauer in Bezug auf eine Beziehung. Kann als ein erdrückendes oder brennendes körperliches Gefühl in der Brust empfunden werden.

Ohnmacht oder das Gefühl, sich selbst nicht helfen zu können. Ohne die Hilfe oder den Schutz eines anderen zu sein. Ein häufiges Gefühl für Menschen, die unter Opfermentalität leiden. Das Gefühl, nicht in der Lage zu sein, seine Umstände oder seinen Zustand zu ändern.

Ohne Hoffnung. Ohne Erwartung von Gutem. Ohne Heilmittel oder Therapiemöglichkeiten, ohne Aussicht auf Veränderung oder Verbesserung.

Ein innerer Konflikt ist ein gedanklicher und emotionaler Kampf innerhalb des Selbst, der aus gegensätzlichen Forderungen oder Impulsen entsteht.
Äußerer Konflikt bedeutet zu streiten, uneinig oder unkooperativ zu sein, zu bekämpfen oder zu antagonisieren.

Ein Mangel an Selbstbeherrschung liegt vor, wenn es einem im eigenen Verhalten an Zurückhaltung fehlt und man sich möglicherweise seiner eigenen destruktiven Tendenzen oder Fähigkeiten nicht bewusst ist.
Verlust der Kontrolle über die Umstände ist ein Gefühl, an Boden zu verlieren oder unfähig zu sein, das Geschehen zu kontrollieren oder zu verändern. Ein Gefühl, dass jemand oder etwas anderes Ihren Kurs bestimmt.

Schwäche; geistlos; unentschlossen; unmotiviert; ohne Charakterstärke; mangelnde Überzeugung; ohne Rückgrat.

Das Gefühl der Unsicherheit oder des Misstrauens gegenüber sich selbst in Bezug auf Erschaffung, Gestaltung oder Entwicklung von allem Möglichen, einschließlich Beziehungen, Familie, Gesundheit, Finanzen, beruflichen oder künstlerischen Bestrebungen. Ein Gefühl der Unsicherheit, das hochkommt und den kreativen Prozess blockiert.

Intensive sexuelle Begierde oder Verlangen, überwältigende Gelüste oder Wunsch nach Lustbefriedigung welcher Art auch immer, Gier (z.B. Machtgier), Leidenschaft.

Das Gefühl, nicht gut genug, weniger wert als andere oder etwas nicht wert zu sein; nicht lobenswert oder glaubwürdig zu sein, etwas nicht verdient zu haben, nicht wertvoll oder geeignet zu sein, unwürdig.

Sich unnatürlich oder akut unbehaglich oder ängstlich fühlen, besorgt, beklommen, unruhig, schüchtern, sprunghaft oder nervös.

Ein Gefühl, dass die eigene Liebe abgelehnt wurde. Ein Gefühl, nicht gewollt zu sein, nicht umsorgt, nicht geliebt, oder nicht akzeptiert zu werden; ein Mangel an Liebe, wo Liebe erwünscht ist.

Gefühl des Mangels an Unterstützung, Hilfe oder Ermutigung; Gefühl von anderen nicht versorgt oder nicht verteidigt zu werden, wenn Hilfe benötigt wird; Gefühl, dass die Last zu schwer sei, um sie allein zu tragen. In Fällen von Krankheit, Schwäche oder mangelnder emotionaler oder psychischer Stärke kann

Ein Zustand, der oft durch nach innen gerichtete Wut auf sich selbst verursacht wird. Unfähigkeit, Freude oder Begeisterung zu empfinden. Ein niedrig schwingender negativer Zustand, der durch anhaltende negative Gefühle verursacht wird.

Eine plötzliche, überwältigende Angst, die hysterisches Verhalten, unangemessen ängstliche Gedanken oder körperliche Symptome wie Zittern und Hyperventilation hervorruft; ein starkes Gefühl von drohendem Untergang.

Das Gefühl, falsch, fehlerhaft oder verrufen zu sein; das schmerzhafte Gefühl, etwas Unehrenhaftes, Ungebührliches oder Törichtes getan oder erlebt zu haben; Schande; Erniedrigung; ein Grund zur Reue. Die niedrigste Schwingung aller Emotionen. Kann zu Schuldgefühlen, Depressionen und sogar zu Selbstmord führen.

Furcht, Grausen oder Zurückschrecken vor etwas, das bald geschehen wird. Besorgnis über etwas in der Zukunft, meist real, aber manchmal auch unbekannt.

Eine plötzliche oder gewaltsame Störung der Gefühle oder Empfindungen; extreme Überraschung; das Gefühl, traumatisiert oder betäubt zu sein.

Grauen; Terror; intensive, scharfe; überwältigende Angst; extreme Furcht; Beunruhigung.

Das Gefühl, Unrecht getan oder ein Vergehen begangen zu haben.

Jemanden oder etwas vermissen, ein Verlangen, einen Drang, einen starken Wunsch oder starke Begierde haben; etwas zu wollen, was man nicht hat.

Zur emotionalen Selbstmisshandlung gehört es, sich auf negative Selbstgespräche einzulassen, sich selbst die Schuld zu geben, etc..
Körperlich misshandelt man sich selbst, indem man seinen Körper durch den Gebrauch von Suchtmitteln schädigt; man kümmert sich nicht um seinen Körper, indem man ihm Schlaf, richtige Ernährung oder Nährstoffe vorenthält; man arbeitet über das hinaus, was man leisten kann oder sollte; man bestraft oder belastet sich selbst übermäßig. Diese Misshandlung soll möglicherweise die Strafe für „Sünden“ darstellen, seien sie real oder imaginär; sie wird in der Regel von Wut angetrieben.

Das Gefühl, mit leichtfertiger Gleichgültigkeit behandelt worden zu sein, keinen Dank oder keine Anerkennung für etwas erhalten zu haben, das man getan oder erreicht hat. Ähnlich wie das Gefühl, ignoriert oder ausgenutzt zu werden.

Verweilen bei Schwierigkeiten oder Problemen; Unbehagen oder Besorgnis über eine Situation oder eine Person; extreme Besorgnis über mögliche Probleme; Besorgnis über einen geliebten Menschen in möglicher Bedrängnis.

Eine zu hohe Selbsteinschätzung aufgrund eines realen oder eingebildeten Verdienstes oder Überlegenheit; Eitelkeit oder übertriebener Wunsch, beachtet, gelobt oder anerkannt zu werden; sich als etwas Besseres zu fühlen als andere; Hochmut; unbelehrbar sein; Recht haben wollen; mehr Anerkennung erwarten, als man verdient hat; andere mit Verachtung oder Geringschätzung behandeln; sich in einem Zustand des Widerstands gegen andere und insbesondere gegen Gott oder den Schöpfer befinden. Ein gesundes Maß an Stolz (Selbstachtung oder Selbstwertgefühl) ist eine gute Sache, und diese Art von Stolz zeigt sich normalerweise nicht als eingeschlossene Emotion (obwohl er sich zeigen kann, wenn der gesunde Stolz verletzt ist).

Schwierig oder unbeugsam sein, unfähig oder nicht willens zu verzeihen, hartnäckig, eigensinnig, starr, dickköpfig, widersetzlich.

Leiden durch den Verlust eines geliebten Menschen, Nicht-Erfüllung eines Traums, Katastrophe, Unglück, etc.. Übliche Reaktion im Trauerfall. Kann auch aus unerfüllten Erwartungen entstehen.

Unglücklich, betrübt, traurig, von Trauer betroffen.

Intensive Freude oder Hochgefühl, das für den Körper überwältigend ist; Freude, die ein Schock für das System ist.

Sich in Gedanken oder Emotionen überwältigt oder überfordert fühlen; sich extrem gestresst fühlen; sich durch Überlegenheit anderer/von außen überwältigt fühlen, sich übermäßig belastet fühlen.

Eine Unfähigkeit, sich zu entscheiden; zwischen mehreren Möglichkeiten hin und her zu schwanken. Entspringt dem Mangel an Vertrauen in sich selbst oder dem Zweifel an der eigenen Fähigkeit, eine gute Entscheidung zu treffen.

Mangel an Vertrauen oder Selbstbewusstsein; Schüchternheit. Gefühl der Unsicherheit wegen Gefahr oder Spott.

Gereizt, irritiert, entnervt, missmutig, außer sich, ungehalten.

Wenn die eigene Arbeit, Leistung oder Anstrengung nicht akzeptiert oder anerkannt wird. Wenn die beste Leistung nicht als gut genug angesehen wird. Ein Gefühl, nicht gewürdigt, anerkannt oder wertgeschätzt zu werden.

Psychische Verlassenheit kann bedeuten: einsam sein, im Stich gelassen, allein gelassen oder zurückgelassen worden sein (dies ist die Art von Verlassenheit, die wir am häufigsten in der Kindheit erleben).
Emotionale Verlassenheit bedeutet von anderen aufgegeben, getrennt oder emotional verlassen worden zu sein, jemand hat sich von einem zurückgezogen. Es ist ein Gefühl, in einer nicht-physischen Form allein gelassen zu werden. Dies kann auch in finanzieller Hinsicht zutreffen.

Gefühl der Anfälligkeit für Verletzungen, entweder emotional oder physisch; Gefühl der Unsicherheit oder Instabilität.

Nicht in der Lage, den richtigen oder akzeptablen Weg zu erkennen; keine Richtung.
Physische Verlorenheit hat am häufigsten in der Kindheit ihre Ursache.
Emotionale Verlorenheit bezieht sich auf das Gefühl, nicht in der Lage zu sein, die richtige Entscheidung oder Richtung zu erkennen, unfähig zu sein, emotionale Stabilität zu finden.

Wenn man nicht den erwarteten, angestrebten oder gewünschten Erfolg hat oder diesbezüglich auf der Strecke bleibt.

Ein Zustand des Widerstands gegenüber einem Angriff oder zum Selbstschutz. Sensibilität gegenüber drohender Kritik oder einer Verletzung des eigenen Egos. Auf der Hut sein vor realen oder imaginären Bedrohungen der eigenen Person, physisch und/oder emotional.

Gefühl der Orientierungslosigkeit oder Benebeltsein, Unsicherheit über die Optionen, Mangel an Unterscheidbarkeit oder Klarheit. Gefühl der Ratlosigkeit oder Fassungslosigkeit.

Ein völliger Verlust der Hoffnung. Man fühlt sich elend und unfähig, sich helfen oder trösten zu lassen.

Bezieht sich auf den Akt des Ausdrückens von Trauer. Eine Reaktion auf Schmerz oder Leiden, die ein Aufwallen von Emotionen beinhaltet und häufig ein körperliches Gefühl im Hals, in der Brust und/oder im Zwerchfellbereich hervorruft. Eine Reaktion auf Hilflosigkeit. Wird häufig dann als Emotion eingeschlossen, wenn man sich nicht erlaubt zu weinen.

Ohne Bedeutung oder Wert; ohne herausragende Eigenschaften in Charakter, Qualität oder Ansehen; nutzlos.